גן

מחול יצירתי ויסודות הבלט
קפוארה ואקרובטיקה
התעמלות קרקע ואקרובטיקה

מחול יצירתי ויסודות הבלט

שיעור המשלב את יסודות המחול באמצעות אביזרים שונים ומהנים, תוך שימת דגש להאזנה למוזיקה, עבודה על מושגים מעולם הבלט, פיתוח הקואורדינציה, יציבה, חיזוק, גמישות, כוח, שימוש במרחב, פיתוח הדמיון

לחץ לפירוט ימים ושעות

קפוארה ואקרובטיקה

אומנות לחימה אפרו-ברזילאית המשלבת ריקוד, לחימה, אקרובטיקה, משחק ומוזיקה ויוצרת שיחה תנועתית. פיתוח קואורדינציה , שיווי משקל, אינסטינקטים ורפלקסים חדים, זריזות וכוח מתפרץ  תוך שילוב אלמנטים כגון: עמידות ידיים, גלגלונים , סלטות ועוד.

מתאים מגילאי 4 ועד לגילאים הבוגרים (18+), החל מרמת הבסיס ועד לרמה המקצועית ביותר.

לחץ לפירוט ימים ושעות

התעמלות קרקע ואקרובטיקה

החל מגיל 4 ועד לנבחרות

אימוני האקרוג’ים מבוצעים על פי חלוקה לגילאים ורמות, החל מתרגילי הבסיס ועד לביצועים תחרותיים.

האימון מורכב מתחנות תרגול שונות המאפשרות ביטוי אישי, ליווי צמוד והתמקצעות.

האימונים מאפשרים התקדמות אישית וקבוצתית.

המתעמלים מייצגים את הסטודיו בכנסים, מופעים ותחרויות, ומגיעים להישגים ומצוינות.

לחץ לפירוט ימים ושעות