חדשות אולה:

חדש באולה!!

ספורטף – פעילות חוויתית להורה ולילד לפי שלבי התפתחות: שכיבה / זחילה / עמידה / הליכה חופשית.
קבוצות בוקר ואחה”צ.
* כולל שימוש במתקני הג’ימבורי.

המקומות מוגבלים ! שריינו מקומותיכם!

 

חדש באולה גזר!!

שיעור זומבה סוחף עם אביטל רוטמן חמישי בשעה 20:30. 

מחכים לכם להתפרק, לשרוף קלוריות ובעיקר להנות 😀 

 

חדש באולה טל שחר!!

שיטת האימון הלוהטת powerdance

בואו לרקוד את הכוח שלכן בשיעור דינמי וצעיר המשלב שריפת שומנים , עיצוב וחיטוב ועוד.

ימי שישי ב12:00 מחכים לכם 😀 

 

פלדנקרייז 

תרגול תנועתי ליצירת הקלה בכאבי גב ומפרקים.

למצטרפים טיפול אישי במתנה עם רוני וידרמן מוסמכת בשיטת פלדנקרייז, מטפלת בתנועה ודוקטורנטית.

 

תמי לאור גוף| נפש|רוח

סדרה של שבעה מפגשים מרתקים העוסקים בתנועה ואימפרוביזציה בשילוב מדיטציה